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油麦菜和这个食材是绝配,风味独特做法简单,颜色翠绿又下饭

本站编辑 2023-02-15 08:33:30 113
油麦菜和这个食材是绝配,风味独特做法简单,颜色翠绿又下饭
教你炒制小技巧,油麦菜颜色翠绿不黄豆豉鲮鱼油麦菜是用豆豉鲮鱼罐头和油麦菜制作的一道色香味俱全的菜肴,是一道粤式家常菜。(二):油麦菜很容易炒熟,炒制时要大火快炒,










小贴士:

(一):油麦菜的茎部比较粗,不容易炒熟,把油麦菜的茎部切成4瓣,再把油麦菜切成寸段,把油麦菜的茎部和叶部分开放,这样炒制时,先炒油麦菜的茎部,后炒油麦菜的叶子部位,这样熟制时间一样,叶子就不会炒过火。

(二):油麦菜很容易炒熟,炒制时要大火快炒,把叶子炒至稍变软就可以了,不要炒过火,炒过火颜色就变黄了,口感吃着也不脆嫩了。

(三):鲮鱼罐头和蚝油都有鲜味,炒制时,就不用放盐了。蚝油要后放,先放蚝油,会把蚝油鲜美的味道散发尽了,起不到应有的作用。

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