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果仁菠菜,凉拌菠菜花生米

本站编辑 2023-08-22 11:15:20 128
果仁菠菜,凉拌菠菜花生米
4.把切好的菠菜,蒜末,和花生米放一起,加入生抽,醋,白砂糖,香油和麻油(花椒油),搅拌均匀,盛盘即可。果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)的食材和调

果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)


果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)的食材和调料

菠菜2把
花生米15-20粒
蒜3瓣
生抽若干
醋若干
香油1勺
麻油1勺
白砂糖1勺
橄榄油2勺

果仁菠菜(凉拌菠菜花生米)的做法与步骤第1步.

1.花生米过油炒一下待冷却;(我这里买的是熟的花生米,比较省事,但是我也习惯过下油)2.菠菜洗净,沸水中放一点油和盐,(我这里放的是橄榄油)把菠菜抄一下(过水),熟了捞出来,放入冷水中冷却,沥干,把水挤掉,然后切段;3.蒜切末备用;4.把切好的菠菜,蒜末,和花生米放一起,加入生抽,醋,白砂糖,香油和麻油(花椒油),搅拌均匀,盛盘即可。


小贴士1.因为我做的比较少,调料比例的话大概是生抽5勺,醋3-5勺,白砂糖1勺,香油0.5勺,麻油0.5勺的样子。菠菜大概7.8朵吧。一人份。

2.然后生抽的量已经有盐味了,因为我口轻,所以没有另外加盐。

还是根据个人口味调整吧。

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