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干煸肉末豆角

本站编辑 2023-08-12 06:50:41 54
干煸肉末豆角
干煸肉末豆角的食材和调料豇豆500克肉沫160克蒜6瓣姜1片豆瓣酱1勺老抽半勺生抽1勺料酒1勺油适量盐适量干煸肉末豆角的做法与步骤第1步.豇豆掰成段,清水洗干净,浸泡5分钟,捞出沥水


干煸肉末豆角的食材和调料

豇豆500克
肉沫160克
蒜6瓣
姜1片
豆瓣酱1勺
老抽半勺
生抽1勺
料酒1勺
油适量
盐适量

干煸肉末豆角的做法与步骤第1步.

豇豆掰成段,清水洗干净,浸泡5分钟,捞出沥水(一定要沥干净水哦,不然过油的时候会有油溅出来)


第2步.

大蒜拍扁后,切末放碗里备用


第3步.

姜切末后放入肉沫中,再加入老抽、生抽、料酒搅拌均匀


第4步.

等豇豆晾干,锅中加入适量的油大火烧热后,放入豇豆炸至颜色变翠绿,继续炸3-4分钟(炸的过程要不时翻动,让豇豆炸均匀)


第5步.

刚炸出锅差不多是这个状态,放凉后表皮会再变皱的,所以不需要炸太久哦


第6步.

捞出豇豆的锅里剩一点油,导入切好的蒜末,炒出蒜香味,再加入肉沫翻炒


第7步.

炒到成颗粒状后,把豇豆倒回锅中,加入适量的盐调味,炒1-2分钟


第8步.

装到干净的盘里就好啦

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