毛豆鸡丁炒香干的食材和调料
| 毛豆 | 500g |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 豆干 | 三块 |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 红椒 | 一个 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 盐 | 适量 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 豆瓣酱 | 一勺 |
毛豆鸡丁炒香干的做法与步骤1.
准备步骤,毛豆带皮冷水下水煮,水开煮一分钟捞出过冷水扒皮备用;鸡胸切丁,加入盐,生抽腌制半小时,备用;豆干切块备用。
2.适量油,油热放葱姜蒜炒出香味,倒入鸡丁翻炒至变色,加入豆干,放少许盐,随后倒入毛豆,加生抽,酱油,老抽,鸡精,翻炒即可。
毛豆鸡丁炒香干的食材和调料
| 毛豆 | 500g |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 豆干 | 三块 |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 红椒 | 一个 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 盐 | 适量 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 豆瓣酱 | 一勺 |
毛豆鸡丁炒香干的做法与步骤1.
准备步骤,毛豆带皮冷水下水煮,水开煮一分钟捞出过冷水扒皮备用;鸡胸切丁,加入盐,生抽腌制半小时,备用;豆干切块备用。
2.适量油,油热放葱姜蒜炒出香味,倒入鸡丁翻炒至变色,加入豆干,放少许盐,随后倒入毛豆,加生抽,酱油,老抽,鸡精,翻炒即可。