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追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~

本站编辑 2023-07-15 12:34:54 99
追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~
在夏季,不仅是和啤酒看电视剧的必备之选,还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况~~追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~的食材和调料盐


追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~的做法说明

毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,其中的蛋白质可用于肉、蛋相媲美。在夏季,不仅是和啤酒看电视剧的必备之选,还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况~~

追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~的食材和调料

盐四勺
八角2-3个
香叶5-6片
干辣椒8个
肉桂皮2片
花椒一小把
生姜4-5片
生抽2勺
酱油1勺
冰糖3粒
毛豆1000克

追剧唠嗑所必备,随心所欲版卤水毛豆~的做法与步骤第1步.

先在锅中放入适量清水,加入少许食盐、两片生姜,在水沸腾后直接倒入买好的毛豆。3-4分钟后捞出,用清水冲洗后,也可以再用食盐搓,更好的除掉毛豆上的毛毛。


第2步.

对于厨房小白的我来说,我完全凭心情准备了上述配料~根据吃完后盆友们的反馈来说,味道还是很赞的。所以,准备好香叶、桂皮、生姜片、八角、花椒、干辣椒等备用。注意,八角不要多放,2个足以!我个人偏向口味稍重,干辣椒放的较多~吃起来感觉也是一点点辣而已,但是超满足~


第3步.

锅中加水以及上述材料后,再加入3勺的生抽、1勺酱油(我放的是红烧酱油),盐可以根据放下料后的汤汁味道加入。大约4小勺。切记,不要过咸!


第4步.

最后加入一点点冰糖~


第5步.

在等水煮的期间,将毛豆两边剪掉,味道会更好~


第6步.

待水沸腾后加入毛豆~


第7步.

大约煮个20-25分钟。中间可以去尝下豆子是否入味。


第8步.

差不多煮成这样子后,关火。静置10-15分钟。


第9步.

冒着热气的超美味毛豆就出锅啦~~放入冰箱冷藏以后更好吃~~~


小贴士放入生姜以后味道更鲜美。

毛豆两边剪掉会更加入味。

冰镇以后更好吃。

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