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凉拌菜家常做法:好吃又解馋,开胃又下饭,消暑还不胖,赶快试试

本站编辑 2023-02-12 09:01:12 138
凉拌菜家常做法:好吃又解馋,开胃又下饭,消暑还不胖,赶快试试
今天,小汐儿为大家分享的食材是绿豆芽、韭菜和豆干,做法简单,一起来看看如何制作的吧。把豆干切成条状,将绿豆芽和韭菜过凉沥水,与豆干条放一起,加入蒜蓉、鲜酱油、陈醋

大家好,我是小小小汐儿,现在立夏已经过了,天气也会越来越热了;所以,小汐儿会为大家多多分享清淡的美味佳肴,而且凉拌菜应该适当地多吃一些,好吃开胃又下饭,而且消暑还不胖!今天,小汐儿为大家分享的食材是绿豆芽、韭菜和豆干,做法简单,一起来看看如何制作的吧。

做法:

把绿豆芽过两遍清水洗净,烧小半锅清水,水开后下绿豆芽焯烫至微微发软,捞出;再把韭菜切成长段放进锅中焯烫至变色捞出;把豆干切成条状,将绿豆芽和韭菜过凉沥水,与豆干条放一起,加入蒜蓉、鲜酱油、陈醋、花椒油、盐,拌匀即可;如果喜欢吃辣,可以再额外加一勺辣椒油进去,不过,夏天饮食还是以清淡为好。

这样好吃又解馋的一盘凉拌菜就做好了,做法快手,喜欢的小伙伴赶快试试吧。

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