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身体燥热,来一杯玉米须茶,很好的清热祛火!

本站编辑 2023-06-07 02:39:24 81
身体燥热,来一杯玉米须茶,很好的清热祛火!
用料 新鲜玉米 5-6个 身体燥热,来一杯玉米须茶,很好的清热祛火。的做法 将玉米叶子扒开,将玉米须摘下来


夏天准备要到了,没有什么比清热祛火这种功效更贴心的了。

在身体燥热的情况下,来一杯玉米须茶,能很好的祛除炎热的感觉。

爱吃玉米的小伙伴注意了,如果你只知道吃玉米本身,而不了解它其实身上有更有价值的部位,那就太可惜了。

都说“一根玉米须二两金”!玉米须,不仅能吃,好处也很多呢!

用料

新鲜玉米 5-6个

身体燥热,来一杯玉米须茶,很好的清热祛火!的做法

将玉米叶子扒开,将玉米须摘下来。


将干净的玉米须摘下来。


玉米吃不完,可以包回去,放冰箱。


玉米须,放到阳光通风处晒干。


把晒好的玉米须放进锅内煮,煮沸即可,倒出饮用,这就是农村人最爱喝的“龙须茶”了。


玉米须也可以用来泡茶,好的不只是营养,还有口感,喝下去甜丝丝的,味道很不错,都说你熟悉的味道,懂得养生的人大多都喝过了,可以很好的降血糖,消除水肿,清热祛火。


小贴士

虽然玉米须茶对身体好,但是服用期间不能忽视用量,一般只需要加入三五克就可以了。

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