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芹菜炒牛肉

本站编辑 2023-06-02 01:15:12 77
芹菜炒牛肉
芹菜炒牛肉 的用料牛肉300克芹菜150克葱2根泡椒3只蒜2瓣姜2片糖少许酱油1汤匙料酒1汤匙鸡粉少许淀粉少许盐油芹菜炒牛肉 的做法步骤1 备好材料 步骤2


简单易做的家常小菜。芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的作用。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档。

芹菜炒牛肉 的用料

牛肉300克芹菜150克
葱2根泡椒3只
蒜2瓣姜2片
糖少许酱油1汤匙
料酒1汤匙鸡粉少许
淀粉少许盐
油

芹菜炒牛肉 的做法


步骤1

备好材料


步骤2

牛肉切薄片,加盐、白糖和少许鸡粉拌匀,淀粉加适量水调匀加入牛肉中抓匀,再加油拌匀锁住水分,腌制30分钟


步骤3

芹菜切段


步骤4

葱、姜、蒜、泡椒备好


步骤5

炒锅中热油,放入牛肉滑炒变色后盛出


步骤6

锅中再加点油,放入葱姜蒜炒出香味


步骤7

再加入泡椒和芹菜略炒


步骤8

最后加入牛肉和葱段炒匀,加盐和酱油调味即可出锅

芹菜炒牛肉 的烹饪技巧

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