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银耳莲子羹~满满的胶原蛋白

本站编辑 2023-05-31 15:46:50 120
银耳莲子羹~满满的胶原蛋白
银耳莲子羹的用料银耳一朵莲子50g红枣50g冰糖适量银耳莲子羹的做法步骤1 银耳用清水泡发。步骤6 将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的


这几天熬夜熬得面色很差,皮肤干燥,就煲了一份银耳莲子羹,给自己补补。香甜软糯的银耳,入口即化,满满的一大碗下肚,舒服。

银耳莲子羹的用料

银耳一朵莲子50g
红枣50g冰糖适量

银耳莲子羹的做法


步骤1

银耳用清水泡发。


步骤2

两小时后已经完全泡发,淘洗干净,去除根部。


步骤3

将洗净的银耳撕碎,越小出胶越多。


步骤4

莲子淘洗干净。


步骤5

红枣洗净泡软。


步骤6

将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水。


步骤7

拧紧盖子,选择煲汤功能,时间我算了一下,大约50分钟。


步骤8

时间到了以后,再等待10分钟,放气开盖,放入适量冰糖,盖盖儿等待冰糖溶化,搅匀即可享用。

银耳莲子羹的烹饪技巧

1、银耳一定要完全泡发。2、冰糖根据个人口味添加。

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