这是我同一主题讲座（2小时）的文字摘要版，听讲座录音请打开
个人职业展是多元化的，营养师也不例外，但今天我讲的发展模式是利用好“平台”，借力以下四个平台：自媒体、微社群、相关机构和产品/服务，获得发展。这里是第一期。
营养师如何借力自媒体
经营好自媒体，如果粉丝够多，转化率较高，完全可以支持独立创业，我们已经看到一些类似的例子；即使不辞职创业，粉丝多的大V也有很多机会创收，比如电商、知识付费、发广告、付费阅读、付费写作、付费问答、流量广告、多平台合作、商业活动、组建社群等等；即使粉丝不多，但只要粘性好，也很有价值，可以促进学习、扩展圈子、找到客户等。自媒体正在呈现出在过去想象不到的机会，在将来也会有现在想象不到的机会。
经营健康类或营养类自媒体，发一些科普文章、道、热点事件、别人感兴趣的转发等，但核心是吸纳粉丝，增加粉丝，这是一项持续性工作。到目前，粉丝数仍然是大多数人衡量一个自媒体账号“功力”的核心指标，尤其是那些外行。如何吸粉呢？
第一，要重视内容的垂直度，即专注于某一领域或某一点，比如婴幼儿喂养、孕妇饮食、月子餐、减肥、辟谣不要太杂，不能什么都发，或者太宽泛。当然，偶尔离题的内容也是必要的，可以活跃气氛，但应严格控制比例，宜少不宜多，如果可以删除的话，应在一段时间内删除这些不够垂直的内容。
第二，内容要以原创为主，而不是以转发为主。原创体现你的专业度或专注度，谨慎转发有价值的内容，不要用转发刷屏。关于什么才是原创科普，之前微博上已经进行很多富有争议的讨论，但对于初学者，不用太在意这些，只要你发的内容是自己写的、编辑的、整理的，都可以视为经营意义上的原创。原创还意味着要做一个有观点的人，对知识、新闻、事情、事件、现象等有自己的经过深思熟虑的观点和看法。
第五，利用营销手段吸引粉丝，包括抽奖、找大V转发、花钱推送文章、互粉等，实际上，几乎每一个自媒体平台都会提供一些吸引粉丝的营销手段。有人花钱买粉丝，但大多是僵尸粉，没有转化价值，只是一个数字而已。
自媒体有了或多或少的粉丝之后，就要考虑如何转化了，即把粉丝变成用户，用户意味着会花钱购买你的产品（电商）、课程或讲座（知识付费）、服务（儿科诊所、哺乳指导、减肥食谱）等。当然，你要提前准备好相应的东西，以便引导你的粉丝成为你的用户，这时最重要的是评估你自己的资源或者特长，据此整理出可以提供给用户的产品或服务，在这方面，微博上有很多成功的案例。
总之，营养师在任何时候开始做自媒体都不晚，自媒体产业方兴未艾，潜力巨大，机会多多。