因为女儿休假在家,今晚的菜是她买的、她炒的,女儿从小就喜欢吃炒花甲、炒西江蛤之类的美食,因此我家常年都种有紫苏和韭菜。把烹饪手艺传给小孩的好处,就是自己偶尔可以偷偷赖,享受下班回到家就能吃饭的幸福。另外她在外工作生活可以照顾好自己,而不是每天叫外卖吃,那样既花钱又对身体无益。
看下今天她准备了哪些材料:
自家天台种的紫苏,下了雨后绿油油的,非常新鲜
紫苏很粗生,种一次之后,种子掉在土里,年年都会自动生长
韭菜很易种,剪了又长,一年四季都吃不完
上月新做的剁椒,是广东的菜椒,外表很辣其实不辣,炒菜开胃下饭
1、上周刚吃过花甲,所以她今天买了白贝,花甲的口感更好些,试下白贝也不错,将白贝冲洗干净,滤干水。
女儿很会持家,买了五元钱的白贝,正好吃一餐一点都不会浪费
2、紫苏去梗和韭菜洗净切细,阳江豆豉切成粒。
切好的紫苏、韭菜、豆豉和剁椒酱
3、烧热铁锅,倒入稍多的花生油,先爆炒剁椒、豆豉,再倒入白贝翻炒,下紫苏和韭菜炒匀,加入一大碗生粉水焖煮。
先炒剁椒、再放白贝、再下紫苏韭菜,加一大碗生粉水焖煮
炒花甲、炒西江蛤、炒白贝都要多汁才好吃、才下饭
4、等白贝炒至全部都开口后,再放盐、蚝油调味即可。会持家的“小棉袄”只用五元钱就搞定今晚美味下饭菜,不错不错,点个赞。
小棉袄炒的美味开胃的下饭菜,爸妈有口福
——卿姐美食,与你分享生活中的小幸福——