超级爽口下饭的减脂豆腐皮卷，上桌秒光

低脂，健康营养哦。

By九月~

千张1

胡萝卜1根

瘦肉208克

香菇3朵

1、食材：千张、胡萝卜、香菇、瘦肉

2、瘦肉打成肉泥

3、家里切碎的香菇

4、放入胡萝卜，蚝油，胡椒粉，盐，酱油。

5、平铺在千张上面，卷起

6、用保鲜膜包住，上锅蒸25-30分钟

7、做好的样子哦

8、切成片摆盘就可以吃啦。

防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！

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