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豆腐也可以这么好吃?这4种豆腐做法拯救你的胃口,爽滑又下饭

本站编辑 2023-02-21 10:21:23 121
豆腐也可以这么好吃?这4种豆腐做法拯救你的胃口,爽滑又下饭
食材清单番茄1个、豆腐250克、金针菇200克、蒜10克、盐适量、水淀粉适量、水800毫升、食用油少许、葱适量烹饪步骤步骤1/11准备好材料步骤2/11番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕

番茄金针菇豆腐汤

一款适合冬季喝的汤,食材简单,做法易学,几分钟就能搞定的快手家常菜,番茄不仅味道鲜美,营养超级丰富,因此被称为“神奇的菜中之果”,金针菇、豆腐、番茄三者搭配,不仅营养美味,暖心又暖胃。

食材清单

番茄1个、豆腐250克、金针菇200克、蒜10克、盐适量、水淀粉适量、水800毫升、食用油少许、葱适量

烹饪步骤

步骤1/11

准备好材料

步骤2/11

番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕去皮切成小块,嫩豆腐切小块,金针菇去根部洗净备用,蒜切末,葱切葱花

步骤3/11

锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香

步骤4/11

放入番茄翻炒至出汁

步骤5/11

加入800毫升的水

步骤6/11

大火烧开,放入嫩豆腐

步骤7/11

再次烧开,放入金针菇

步骤8/11

再次烧开时画圈方式淋入水淀粉

步骤9/11

加入盐调味

步骤10/11

再撒上葱花即可出锅

最后一步


家常豆腐

一道老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。

食材清单

豆腐300g、胡萝卜半个、青椒1个、黑木耳适量、豆瓣酱适量、生姜2片、盐1小勺、白砂糖1勺、水淀粉适量、胡椒粉适量、洋葱适量

烹饪步骤

步骤1/8

将豆腐切成三角形备用。

步骤2/8

热锅倒油,油热后放入切好的豆腐块。煎至两面金黄后盛出备用。

步骤3/8

将胡萝卜、青椒洗净切成三角形,水发木耳撕小块,洋葱切块,生姜切末备用。

步骤4/8

锅中留余油,加入豆瓣炒一会后,再加入姜末煸香。

步骤5/8

倒入青椒、胡萝卜片、黑木耳、洋葱稍微炒一会。

步骤6/8

倒入煎好的豆腐块,加盐,白糖调味。再加少许清水煮3分钟左右帮助入味。

步骤7/8

勾入水淀粉。

最后一步

撒上胡椒粉,大火收汁即可出锅。


麻婆豆腐

软嫩的豆腐,搭配牛肉碎,既有植物蛋白又有动物蛋白,口感上随自家口味调节,一些些麻一些些辣,最是下饭。

食材清单

嫩豆腐300g、牛肉碎50g、郫县豆瓣酱一大匙、花椒适量、白糖适量、干红辣椒适量、食盐适量、葵花籽油适量

烹饪步骤

步骤1/5

嫩豆腐切成1cm见方的小块,放入加了食盐的沸水中浸泡片刻。

步骤2/5

花椒放入锅中,中火干焙出香味后晾凉,放在案板上用擀面棍把花椒粒碾碎。

步骤3/5

锅中放油,待油温升高放入牛肉碎翻炒至牛肉变色散开,放入郫县豆瓣酱,然后撒上干红辣椒碎,慢慢地炒出红油。

步骤4/5

将豆腐块放入,加适量温水烹煮片刻,然后用水淀粉勾上薄芡,关火盛出。

最后一步

将花椒碎和辣椒碎撒在表面,淋入适量烧开的芝麻油,最后再撒少许花椒末和香葱碎。


尖椒炒豆腐皮

这是一道地地道道的东北菜,在我们老家豆腐皮又叫干豆腐。这是老爸最喜欢吃的菜,小时候就经常吃,这时间长了我也能做出老爸的味道了。

食材清单

豆腐皮2张、猪肉适量、尖椒2个小的、葱、姜、末少许、蒜末4瓣蒜的量、酱油少许、盐适量、水淀粉适量、味精少许、料酒少许

烹饪步骤

步骤1/8

豆腐皮切菱形块

步骤2/8

尖椒切菱形块,猪肉切片

步骤3/8

锅内入底油,温热时加入切好的肉片,煸炒至猪肉发白,加入葱姜末煸炒,再加少许料酒煸炒几下

步骤4/8

加入酱油爆香

步骤5/8

倒入豆腐皮,加入盐,加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会

步骤6/8

汤汁剩一半时加尖椒翻炒

步骤7/8

汤汁少许时加入蒜末翻炒几下,加入味精提味,淋入水淀粉勾芡即可出锅!

最后一步

成品图,超级下饭菜


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