夏天这个时节正是毛豆，丝瓜的当季，海米的鲜美配上丝瓜的丝滑，加上毛豆，这三样组合起来，怎样会有怎样好吃呀~赶忙的做起来吧
| 丝瓜 | 1根 |
| 毛豆 | 100克 |
| 盐 | 2克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 水 | 适量 |
| 海米 | 20克 |
第1步.
准备好食材
第2步.
买的是带壳的毛豆，自己剥壳更新鲜。
第3步.
丝瓜切成滚刀大块。
第4步.
美食预热放油，先下大蒜和海米翻炒，接着放毛豆。
第5步.
在放丝瓜翻炒一下
第6步.
放50-100ml的水煮开，起锅前放一点点盐就行啦，海米自身带有盐味，盐不要放多哦
第7步.
一碗好吃又鲜美带丝滑的，海米毛豆烧丝瓜就好啦
小贴士没有海米用虾米也是相同的哟