枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的作用。
【材 料】鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒
【调味料】盐少量福州代怀流程>
【疗 效】 枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的作用。
做法
1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮
10分钟，熬煮出中药汤来。
2.鸡腿洗净放入另一锅中，然后倒入中药汤，中药汤一定要没过资料。
3.将鸡汤锅放入电饭锅中，按下开关开端炖煮。
4.起锅前放入少量盐调味即可。
Tips：
1. 中药汤汁不宜熬煮过久，避免药味过强，汤汁变得苦涩，一起也会把红枣煮太烂。
2. 中药与鸡肉天然独特的温暖香气，特别合适给怀孕初期1-3个月、体质衰弱的孕妈妈补胎用。
3. 喜爱鸡肉较软烂的人，当电饭锅跳起时，能够再按下开关一次。
p
