许多人骨折后，骨头汤、排骨、钙类营养品、糕点等的“优待”是少不了的，有的患者或许天天都少不了。其实，这种做法非但不能加快断骨的愈合，还会起到反效果。总的来讲，骨折患者有以下三忌：
一忌：多吃骨头
有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早些愈合。其实不然，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早些愈合，反而会使骨折愈合的时刻推延。由于受损后骨的再生，主要是依托骨髓、骨膜的效果，而骨髓、骨膜只需在添加骨胶原的条件下，才干更好地发挥效果，而肉骨头的主要成分是钙和磷。
若骨折后过多地喝骨头汤、吃排骨，就会促进骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。所以，就会对骨折的前期愈合发生阻止效果。可是，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美，有影响胃口的效果，因而骨折患者可适宜少吃一些。
二忌：少喝水
卧床骨折患者，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的患者，举动非常不方便，因而就尽量少喝水，以削减小便的次数。如此尽管小便次数削减，但更大的费事发生了，如卧床患者活动少，肠蠕动削弱，再加上饮水削减，就很简略引起大便秘结，长时刻卧床，小便潴留，也简略诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床的骨折患者千万不能少喝水。
三忌：多补钙质
钙是构成骨骼的重要质料，有人认为骨折后多弥补钙质能加快断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折不是骨质疏松，骨折患者并不缺钙，当然，即使是骨质疏松也不能乱补钙。而且，添加钙的摄入量并不能加快断骨的愈合，而关于长时刻卧床的骨折患者，还有引起血钙增高的潜在风险。
关于骨折患者来讲，身体中并不缺少钙质，只需依据病况和按医师的吩咐，加强功用训练和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收使用，加快骨的愈合，尤其是关于骨折后卧床时期的患者，盲目补钙反而有害。
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