摘要：酒后吃一些香蕉，能添加血糖浓度，下降酒精在血液中的份额，到达解酒意图。一起，它还能消除心悸、胸闷等症状。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种独特的成分，能够促进酒精的分化吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 芝士母婴健康网>
西红柿汁：西红柿汁富含独特果糖，能促进酒精分化。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐步消失。
葡萄：葡萄中含有丰厚的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用构成酯类物质，到达解酒意图。如果在喝酒前吃，还能防备醉酒。
西瓜：西瓜能够清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
蜜柚：试验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
芹菜：芹菜中含有丰厚的b族维生素，能分化酒精。
酸奶：酸奶能维护胃黏膜、推迟酒精吸收，并且钙含量丰厚，对缓和酒后烦躁特别有用。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能添加血糖浓度，下降酒精在血液中的份额，到达解酒意图。一起，它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄：橄榄自古以来便是醒酒、清胃热、促胃口的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
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