摘要：更多精彩内容请点击人民网健康频道。吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的劳绩，而是裹在巧克力里边的杏仁。杏仁含有丰盛的脂肪油，有下降胆固醇的效果，因而，杏仁对防治心血管系统疾病有杰出的效果；中医中药理论以为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的成效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与医治。
祖国传统医学理论以为“医食同源”，“药食同源”，许多中草药，既可做为医治疾病的药物，一起也是很好的食物，便是咱们日常日子中的许多蔬菜、生果常常也都一起具有食与药两方面的功能。因而，这些食物既可为食，又可为药，就成了饮食疗法丰盛的物质基础。下面略举19种食物与疾病的PK，看看谁更高一筹。
