所以，当咱们总算搬进新居，我和儿子决定要善待自己：爱吃什么吃什么，想喝什么喝什么。儿子爱喝百事可乐，我就天天买给他。我也很善待自己，喜欢吃凉拌菜，顿顿都吃凉的，觉得好爽。儿子挑食成了习气，我就尽量让着他，他不想吃的，就可以不吃。
成果，一天晚上，儿子深夜起床，吐得胃液都出来了。天亮后我带儿子去就医，医师说，咱们俩都是养分不良，儿子症状严峻，有必要输液；我也要加强养分，不能总吃凉的。儿子问医师：“养分不良是我吃得太不好了？”医师说，不是，是吃得“太好”了。有的饮料导致钙丢失，今后要少喝，最养人的是白开水和杂粮。什么蔬菜都吃，人才干健康。
回到家里，我依照医师叮咛，每天四菜一汤，荤素调配，并遵医嘱每天让儿子喝一袋牛奶，吃一个西红柿和一个苹果。
没想到正在局势大好之时，老公回家，顿顿和儿子抢着吃，还对儿子说，养分都在汤里。老公食欲极好，每天打开河马嘴，毫不留情地对四菜一汤进行全面清剿。吃相不雅观不说，大嘴一张，只留下汤汤水水给儿子，还说饭是抢着吃才香。我深恶痛绝：“儿子体弱，养分不良，你当父亲的怎样跟儿子抢菜吃？”老公一脸冤枉地争论道：“我是副总，常常陪客户吃饭。上顿陪，下顿陪，总算陪出了胃下垂不说，顿顿山珍海味，居然还患上养分不良的城市富贵病。所以回到家里，见到家常菜，就觉得无比亲热。医师告诉我，世上最养人的，便是家常便饭……”
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。想要科学合理的饮食请进入：饮食频道
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