空调病的首要体现有两个方面：一是习惯能力弱或体弱的老人在室外高温出汗的状况下进入凉冷的空调房间，登时凉气袭来，犹如中医说的外感风寒，呈现相似风寒伤风的头痛、身痛、鼻阻等症状；
二是因为空调供给的是再循环空气，关门闭窗新鲜空气很少，室内空气负离子很少，还会发生一些臭氧等异味气体，使人发生胸闷心慌、头昏乏力、肢体酸楚、厌恶欲吐、胃腹胀满等不舒服症状，但查血查尿都是正常的。
用中医的理论讲，夏天暑湿之气充满，在空调房内因冷而汗孔紧锁，体内的湿热不能通过出汗发出，郁积体内，构成“冰冷外束肌表，湿热内蕴脾胃之证”。
中医对这种证候，常选用“分散外寒，清化内湿”之法，荷藿薏仁粥便是对证之食疗药膳方。深圳助孕公司>
荷藿薏仁粥——空调病的食疗方
有一银行职员，每天骑自行车上班，热得满头大汗，进入空调作业房，尽管登时凉快，但却喷嚏连连，接着就浑身痛苦。这首要是身体习惯调理力差引起的空调病。嘱其每天早上喝一碗荷藿薏仁粥，连喝半个月，这种现象就没有了。
荷藿薏仁粥是用鲜荷叶100克、藿香30克(干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克)，加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升；用此药液与薏苡仁100克煮成稀粥。迟早各吃1剂。
本方荷叶既芳香化湿，又清热解暑，是夏天的解暑佳品。配藿香能增强芳香化湿的成效，其性味辛温，又能分散外寒。薏苡仁健脾利湿，使暑湿从小便而去。
现在研讨，薏苡仁还有增强免疫功用，进步习惯能力的效果。所以本方对从高温环境进入空调房间，因习惯力差而呈现相似伤风风寒的症状者，有很好的防治效果。
当然，在运用该食疗方的时期，还应依据患者的证型，随证加减药味，或许挑选合适的其他药膳医治。
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