首页 一日三餐 饭扫光的泡椒回锅茄子,少油版
一日三餐

饭扫光的泡椒回锅茄子,少油版

本站编辑 2023-12-29 08:16:02 130
饭扫光的泡椒回锅茄子,少油版
饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)的食材和调料茄子5个肉沫二两泡椒泡菜若干蚝油1勺生抽1勺蒜2颗大葱一节饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)的做法与过程第1步.选嫩茄子,我的茄子是

饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)


饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)的做法阐明

总算做出了朝思暮想的下饭茄子。蒸过的茄子,再来炒,只须要很少的油就能够稀溜耙了。真的是饭扫光!

饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)的食材和调料

茄子5个
肉沫二两
泡椒泡菜若干
蚝油1勺
生抽1勺
蒜2颗
大葱一节

饭扫光的泡椒回锅茄子(少油版)的做法与过程第1步.

选嫩茄子,我的茄子是老妈种的,所以巨细良莠不齐,大约便是市场上买的五根差不多。泡菜是自己泡的,各种捞一点儿。


第2步.

茄子洗净去皮,口感更好。


第3步.

葱节,蒜,泡椒泡菜悉数用神器打碎,待用。


第4步.

茄子改刀放入蒸盘,预备蒸熟。


第5步.

放入蒸箱,元气蒸,20分钟。


第6步.

蒸好后,夹出待用。


第7步.

热锅冷油,丢几颗花椒炸香。由于茄子提早现已蒸软了,这儿只须要放正常炒菜的油量就能够,不须要很多油。


第8步.

肉沫倒入,翻炒变色。


第9步.

之前打碎的蒜末葱末泡菜末悉数倒入,翻炒。一起参加生抽和蚝油。这道菜能够不须要再放盐了。


第10步.

倒入蒸好的茄子,翻炒上味。一起按压茄子,使其软烂,和配菜混合在一起。翻炒约五分钟即可。


第11步.

盛出,香味浓郁,十分合适夏天的一道下饭菜。


标签 暂无标签