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黑椒藜麦虾仁藕夹

本站编辑 2023-11-27 09:02:18 119
黑椒藜麦虾仁藕夹
黑椒藜麦虾仁藕夹的食材和调料藕1节(约250~300g)虾仁100g芹菜25g藜麦15g洋葱15g生姜1g葱5g玉米淀粉50g马铃薯淀粉5g油30ml盐3g白糖5g白胡椒粉0.5g料酒10ml李锦记财神蚝油10ml李锦记黑胡椒汁1


黑椒藜麦虾仁藕夹的食材和调料

藕1节(约250~300g)
虾仁100g
芹菜25g
藜麦15g
洋葱15g
生姜1g
葱5g
玉米淀粉50g
马铃薯淀粉5g
油30ml
盐3g
白糖5g
白胡椒粉0.5g
料酒10ml
李锦记财神蚝油10ml
李锦记黑胡椒汁15ml
李锦记天成一味酱油10ml

黑椒藜麦虾仁藕夹的做法与过程第1步.

1、所需原材料


第2步.

2、藜麦用水浸泡20~30分钟倒去水,入锅里蒸制10分钟后晾凉备用。


第3步.

3、藕去皮洗净。


第4步.

改刀切成厚片(约0.3~0.5cm厚)


第5步.

藕片切好后的次序不要打乱,这样后边藕夹做好后边际更规整。


第6步.

虾仁、芹菜、葱白、生姜、洋葱切碎混合在一起。


第7步.

切好的藕片拍上玉米淀粉备用。


第8步.

拍好淀粉的藕片也相同,不要打乱掉。


第9步.

5、往虾仁里参加盐3g、白糖2g、白胡椒粉0.5g、料酒10ml、马铃薯淀粉5g拌和均匀。


第10步.

调好味的藕夹馅。


第11步.

将调好味的虾仁馅酿入藕片上,先均匀的分好。


第12步.

然后再叠放上另一片藕成藕夹,最终将边际的馅抹至均匀。


第13步.

锅里参加油,将藕夹放入锅中煎至双面结壳稍微少量金黄色。(这个过程中心馅料还没全熟噢)


第14步.

煎好藕夹后往锅里参加清高汤、蚝油、黑胡椒汁和天成一味酱油大火烧开。


第15步.

汤汁烧开后转小火焖制汤汁浓稠并收汁即可。


第16步.

制品


小贴士Tips:

1、藕片拍粉不宜过多,拍上薄薄一层即可。

2、藜麦能够替换成野米,首要参加这类食材添加谷物类的口感与养分,相同,虾仁也能够替换成五花肉。

3、煎制藕夹时火力不能太大,不然外表简单变焦。

4、参加清高汤的量刚好与藕夹相等即可,焖制时把握好火候。

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