家庭版酱油马铃薯丝的做法阐明
马铃薯已经在咱们的日子中成为了不行短少的食物,马铃薯中的蛋白质含量比大豆还好,是最接近动物蛋白的蔬菜。
并且马铃薯还包括钾、锌、铁、等营养元素,不只如此,马铃薯热量也比较低,多吃也不会胖。
马铃薯不只营养价值丰厚,并且做法也是多彩多样,较为熟知的便是薯片、薯条、马铃薯泥还有马铃薯丝了,但是今日在这儿,我就为咱们引荐一款家庭版的酱油马铃薯丝做法,超级容易,即使是煮饭小白,我想一次也能做成功,下面便是教程了。
做马铃薯丝首要资料就两种,马铃薯和香葱,辅料是盐、糖、鸡粉、十三香、生抽、和最首要的老抽酱油了(用红烧酱油最好了,炒出来的马铃薯丝很美观,随话说秀色可餐,不仅仅描述美丽的女性的,用在菜上也相同,美观的菜会让人胃口大开)这些容易资料,我想每个家庭应该都会有吧,哈哈哈哈。
家庭版酱油马铃薯丝的食材和调料
| 马铃薯 | 两个 |
| 香葱 | 一根 |
| 盐 | 半勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 鸡粉 | 半勺 |
| 十三香 | 半勺 |
| 生抽 | 两勺 |
| 红烧酱油 | 一勺 |
| 红油辣子 | 半勺 |
家庭版酱油马铃薯丝的做法与过程第1步.
先准备好两个去了皮的马铃薯和一根香葱。
第2步.
将马铃薯切成丝(这儿要首要讲一下,炒马铃薯丝想好吃,这一步切丝很要害,不能切太细,会炒糯的;也不能太粗,否则不容易熟,还欠好吃,通过我屡次研讨,最好的形状是两毫米乘两毫米,或许两毫米乘三毫米,这样的马铃薯丝,炒出来是最好吃的,假如切欠好,能够凭借削丝东西来削丝)。 切好的马铃薯丝要洗两遍,第一遍是洗去马铃薯丝上面的淀粉,第二遍是让马铃薯更洁净,假如有淀粉的话,炒的时期会糊锅,洗好的马铃薯丝要在水里泡着,否则时间长会氧化,形状也会不美观,炒的时期在控干水分。
第3步.
起锅烧油,用中火先热锅,然后在倒油,这样不易糊锅,先把香葱段倒入锅里爆香,在倒入控干水的马铃薯丝翻炒一分钟。
第4步.
参加盐半勺、糖半勺、鸡粉半勺、十三香半勺、生抽两勺、红烧酱油一勺,喜欢吃辣的能够放半勺红油辣子,然后翻炒均匀,中大火五至六分钟炒至断生就能够了,(看到这儿肯定会有人心想这个勺是多大的,为什么不必克来替代,在这儿我要告知咱们,这个勺子的巨细就和咱们大拇指第一个关节那么大就行了,为什么不必克来替代,咱们在家里煮饭莫非还要一克一克去丈量吗?其实还有一个容易的做法便是,全部适量)。
第5步.
也是最容易的一步,盛出来就能够了,然后咱们就能够开吃啦,就馒头或许拌米饭都很好吃。 谢谢您看到了最终,请您准时吃饭,咱们下篇文章再见面。
小贴士家常菜,家常味,菜谱作为参阅仅仅一个辅佐,合适自己的做法才是最好的。