焗烤三文鱼的做法阐明
三文鱼好好吃
焗烤三文鱼的食材和调料
| 东西的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺度（15ml） | 须要数量 |
| 三文鱼（切成块） | 200g |
| 马铃薯（洗净，剥皮，切成乱切） | 200g |
| 洋葱（洗净，去皮，切成薄扇状） | 1/2个 |
| 蟹味菇（去台，撕开成小束） | 50g |
| 披萨芝士 | 适量 |
| A 豆浆（牛奶也能够） | 200ml |
| A 味噌（日本） | 1勺 |
| A 小麦粉 | 1勺 |
| 小麦粉 | 1勺 |
| 盐，胡椒粉 | 少数 |
| 食油 | 适量 |
| 黑胡椒粉，干欧芹（没有也能够） | 适量 |
焗烤三文鱼的做法与过程1.
预备盘子。将A用料倒入盘子里，拌均。预备能够用微波炉盘子。将马铃薯放入盘子里，用保鲜膜掩盖。600w中小火加热3分钟。
2.预备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等候30秒。将马铃薯，洋葱，蟹味菇和三文鱼放入锅里，炒至熟。将A用料倒入锅里，拌至有粘度状况。撒上芝士。火调为中小火。盖盖子，蒸2，3分钟（芝士要消融）。救活。
3.做好了。将过程2菜装盘子（撒上黑胡椒粉，干欧芹）就能够吃。