少油版:鱼香茄子的食材和调料
| 茄子 | 2个 |
| 肉末 | 100克 |
| 郫县豆瓣酱 | 1勺 |
| 酱油 | 2勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 水 | 3勺 |
| 淀粉 | 1/2勺 |
| 糖 | 1勺 |
| 盐 | 1/4勺 |
| 姜 | 3片 |
| 蒜 | 1/2头 |
少油版:鱼香茄子的做法与过程1.
茄子切成条状,姜蒜切末,肉末里放少量料酒拌匀。
2.调鱼香汁:酱油,醋,料酒,糖,盐,淀粉,水拌和均匀。
3.锅热后放一点点油把茄子渐渐煸熟,茄子变软塌即可,盛出待用。
4.锅中再倒入油,放入肉末煸炒至变色,放入葱姜,炒出香味,再放入郫县豆瓣酱炒出红油。
5.倒入调料汁,烹出香味后将茄子倒入锅中,翻炒均匀出锅。
小贴士1. 长茄子比较好吃。
2. 调料汁能够依据个人口味分配份额。
3. 由于有郫县豆瓣酱和酱油,盐一定要少放。
最终,准备好米饭吧!肯定下饭!