家常菜-炒苦瓜的食材和调料
| 苦瓜 | 1根 |
| 豆豉酱油 | 半勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 3克 |
家常菜-炒苦瓜的做法与过程第1步.
苦瓜对半切开，把苦瓜里边的白色的瓤给整理掉，这样做，能够去除苦味，然后切成一小片一小片的
第2步.
热锅，倒油，放入苦瓜片，翻炒，加一点温水，炒苦瓜的时期简单干锅，放入盐，持续翻炒
3.
翻炒一瞬间，倒入豆豉酱油，蚝油，持续翻炒，参加一些水焖煮8分钟，就能够起锅了，出锅的滋味不苦，有些鲜鲜的。
第4步.下火祛痘，不必忧虑吃苦瓜了
家常菜-炒苦瓜的食材和调料
| 苦瓜 | 1根 |
| 豆豉酱油 | 半勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 3克 |
家常菜-炒苦瓜的做法与过程第1步.
苦瓜对半切开，把苦瓜里边的白色的瓤给整理掉，这样做，能够去除苦味，然后切成一小片一小片的
第2步.
热锅，倒油，放入苦瓜片，翻炒，加一点温水，炒苦瓜的时期简单干锅，放入盐，持续翻炒
3.
翻炒一瞬间，倒入豆豉酱油，蚝油，持续翻炒，参加一些水焖煮8分钟，就能够起锅了，出锅的滋味不苦，有些鲜鲜的。
第4步.下火祛痘，不必忧虑吃苦瓜了