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肉末茄子下饭菜

本站编辑 2023-09-05 15:34:20 80
肉末茄子下饭菜
吴京当时演了个电影《狼牙》他在里面做了一次 感觉好过瘾 用料 线茄 3根 肉末 50克


吴京当时演了个电影《狼牙》

他在里面做了一次 感觉好过瘾

用料

线茄 3根
肉末 50克
淀粉 4克
生抽 10克
蒜末 10克
姜末 5克
糖 3克
盐 鸡精 3克
青红椒 适量

肉末茄子 下饭菜的做法

线茄比长茄子体型更加细长 紫色鲜艳 肉质软嫩 易烧软 吸油少

肉要肥瘦相间 梅花 五花都可以


肉末加生抽 姜末 淀粉 搅拌均匀 之后加入少许食用油 再次搅拌 这样出来的肉末下锅容易滑散 不粘连


线茄一破两半 切段

大蒜切末备用


热锅凉油 油温5成热(微微嘘手)

下入茄段中火煸炒


茄段撒盐 很快变软 变色(约2-3分钟)


下入少许小米辣碎 炒出辛辣味


一半的蒜末和肉末下锅煸炒 滑散 尽量用筷子操作


锅边烹入少许料酒 生抽 撒入盐和鸡精

搅拌均匀后下青椒段和剩下的一半蒜末

生熟蒜会产生不同的味道 刺激嗅觉


茄子软烂入味 咸鲜微辣 肉末蒜末增项

一大碗米饭不够 祝大家有个好胃口


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