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绿豆芽炒鳝丝

本站编辑 2023-08-25 17:18:06 127
绿豆芽炒鳝丝
第4步.绿豆芽和切成细丝的薄皮青椒洗净第5步.锅中加油烧热下鳝丝与葱姜蒜末一起煸炒,加大勺黄酒和生抽,大勺白胡椒粉和少许盐和糖。绿豆芽炒鳝丝的食材和调料黄鳝500克绿豆芽


绿豆芽炒鳝丝的食材和调料

黄鳝500克
绿豆芽2元
薄皮青椒一个

绿豆芽炒鳝丝的做法与步骤第1步.

菜场买一斤黄鳝请摊主烫一下划成鳝丝,去掉内脏和鳝骨大概余半斤。回家后清洗干净,特别是肚子那一条的顶端常会残留血液和内脏,要清洗干净。


第2步.

深色的为黄鳝背肉更好吃,黄色的为肚子肉。


第3步.

黄鳝切成一指长的段,再切些葱姜蒜末。


第4步.

绿豆芽和切成细丝的薄皮青椒洗净


第5步.

锅中加油烧热下鳝丝与葱姜蒜末一起煸炒,加大勺黄酒和生抽,大勺白胡椒粉和少许盐和糖。


第6步.

翻均匀后小火盖锅盖闷三五分钟。让鳝丝软糯入味。


第7步.

加入绿豆芽和青椒丝,加点盐,翻炒均匀后再焖一分钟,期间可以多翻动,让绿豆芽均匀的瘪掉。豆芽不要煮烂,入味无生腥气了就可以了,口感还是脆脆的。


第8步.

出锅前可以尝尝味道调节一下咸淡,再加一点白胡椒粉会更好吃哦。


小贴士鳝丝要稍微焖一会会更入味,如果换成茭白丝,就要另起油锅炒茭白丝,再加到鳝丝里去,焖熟的茭白丝不好吃一定要油炒。

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