低卡美味凉拌菜，解腻解馋，酸辣开胃的家常菜

夏天才凉拌菜太方便啦，简单快手10分钟轻松搞定，味道巨香，快乐干饭，附带灵魂的万能凉拌汁做法，拌啥都好吃。

万能凉拌汁：1️⃣蒜泥➕小米辣或辣椒面➕熟白芝麻➕小葱或香菜2️⃣放入碗中，淋热油3️⃣加入生抽2勺➕醋2勺➕蚝油1勺➕盐、糖拌匀

黄瓜拌虾滑：鲜虾，黄瓜

凉拌柠檬鸡丝：鸡胸肉，香菜，柠檬

凉拌菠菜金针菇：菠菜，金针菇，胡萝卜

凉拌西兰花：西兰花，胡萝卜，木耳

凉拌酸辣藕片：莲藕，香菜

凉拌青笋：莴笋，蒜片，小米辣

快动手试试吧味道超级好哦！