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养生鱼汤:鱼头这样熬汤鲜香滋补,营养好喝,不错的汤品美食

本站编辑 2023-02-13 14:52:05 72
养生鱼汤:鱼头这样熬汤鲜香滋补,营养好喝,不错的汤品美食
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今日食谱:鱼头汤

主要的食材有:

砂锅里倒入合适的水,放入鱼头。

放入生姜、薏米、山药、莲子、当归、党参,拌均匀。

大火熬开,加入枸杞、红枣,小火熬半小时。

加盐和冰糖适量,再小火熬5分钟,即可。

鱼头加枸杞莲子当归等熬汤,营养美味,春节汤品必备!


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