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麻辣花蝴蝶,自制辣片

本站编辑 2023-07-12 02:01:30 129
麻辣花蝴蝶,自制辣片
麻辣花蝴蝶(自制辣片)的食材和调料豆腐皮(蛋白肉)500克食用油300克辣椒粉100克盐20克大蒜末100克白芝麻20克葱适量十三香2勺鸡精(可选)30克花椒适量麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做

麻辣花蝴蝶(自制辣片)


麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法说明

谁还没有个童年?谁还没有个叛逆期?对家长反对的都感兴趣,学校旁边都是卖辣条的,油大、味精多,而且还不知道啥时候做的,不吃辣椒的小丫偶尔也会和同学一起买着吃,为了小丫的健康,我学着做。其实我自己也喜欢吃。我用的原材料是我们家乡江西的萍乡蛋白肉。

麻辣花蝴蝶(自制辣片)的食材和调料

豆腐皮(蛋白肉)500克
食用油300克
辣椒粉100克
盐20克
大蒜末100克
白芝麻20克
葱适量
十三香2勺
鸡精(可选)30克
花椒适量

麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法与步骤第1步.

把蛋白肉(豆腐皮)剪成5cm长短,我用的是江西萍乡的蛋白肉,不能过水,全程无水操作


第2步.

大蒜切末,将辣椒粉、十三香、盐、白芝麻调拌均匀,我没有放鸡精


第3步.

蒸锅隔水烧开后上锅蒸15分钟


第4步.

蹭热把拌匀的调味料于蛋白肉拌匀。这一步很重要,为的是味道均匀。我是直接端着锅抖,然后用筷子搅拌的。


第5步.

起锅烧油加热后倒入蒜末,葱、花椒爆出香味后捞出。


第6步.

热油趁热浇在蛋白肉上


第7步.

用筷子拌匀冷却后就可以吃了


第8步.

油亮油亮的


第9步.

好想来碗饭

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