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零厨艺万州烤鱼烤箱版

本站编辑 2023-06-26 15:42:55 81
零厨艺万州烤鱼烤箱版
第2步.先抹上一层盐(不要摸太多,后期豆瓣酱还有咸味),再依次涂上一层食用油、料酒、老抽、生抽第3步.将黑胡椒粉、孜然粉、糖、辣椒粉混合拌匀第4步.涂抹在鱼正反面第5步.在鱼


零厨艺万州烤鱼烤箱版的食材和调料

草鱼1条3斤左右
豆瓣酱2勺
油适量
酱油半勺
料酒一勺
盐适量
姜丝20根
黑胡椒5克
孜然粉5克
糖适量
辣椒粉适量
葱花适量
姜末适量
蒜末适量

零厨艺万州烤鱼烤箱版的做法与步骤第1步.

我家不爱吃草鱼,我用的鳊鱼!重点:鱼从背部剖开,打上花刀!


第2步.

先抹上一层盐(不要摸太多,后期豆瓣酱还有咸味),再依次涂上一层食用油、料酒、老抽、生抽


第3步.

将黑胡椒粉、孜然粉、糖、辣椒粉混合拌匀


第4步.

涂抹在鱼正反面


第5步.

在鱼的花刀处塞上姜丝,再次涂抹食用油


第6步.

鱼腌制三至五个小时,准备葱花、姜蒜末、花椒


第7步.

腌制好的鱼进烤箱,上下火230、210度烤15分钟


第8步.

锅里烧油,加入两勺豆瓣酱、适量花椒、葱段,煸香以后加入一晚水,煮开


第9步.

淋入烤鱼里,烤箱继续烤15分钟


第10步.

端出烤鱼,撒上葱花


第11步.

锅里爆香姜蒜末和花椒,热油淋入烤鱼里


第12步.

我没有加底菜,可以自己添加!


小贴士烤盘里面一定要放锡纸,我是已经用成这样了,就将就啦!

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