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小朋友都喜欢的一一清热蔗水

本站编辑 2023-06-01 14:55:44 129
小朋友都喜欢的一一清热蔗水
用料 总材料去皮后约3斤 竹蔗 2~3段 马蹄 10个 红萝卜


因为材料较多了,没有买矛根了,我用的是柴火,请结合你的火力增减水分。

用料

总材料去皮后约3斤
竹蔗 2~3段
马蹄 10个
红萝卜 3根(中等大小)
竹腐 几只
葛根 1只(怕凉的就不要放葛根了)
清水 适量(我放了约8斤水)

小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法

用市场购买的马蹄。


红萝卜、竹蔗。


葛根是自己种的,怕凉的可不放或放少一点。


竹腐也是自己种的。


把材料去皮


竹蔗洗净。


全部去皮,洗净,准备切块。


全部材料入锅,一次性加入清水。


我用的是柴火,如果用其他炉,一直用中大火烧,这样才容易出味。


大火烧开烧40分钟至1个小时,我一般煲至剩下一半水,剩一碗尝一下味道,够甜就可以,如不够甜请继续煲十几二十分钟,再尝一下。


饮蔗水,材料也全部可食用。


来一壶清甜的蔗水。


香甜味。


小朋友也喜欢饮的。


最爱吃马蹄。


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