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润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨

本站编辑 2023-05-28 13:46:21 101
润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨
秋冬季必备~空气炸锅之烤梨的做法 准备食材将雪梨洗干净,切掉顶部用勺子把梨核挖掉,放入红枣+枸杞+海底椰+铁皮石斛+冰糖,喜欢桂圆的小伙伴也可以加一些,加入两勺清水


秋天干燥,嗓子难免不舒服,给大家安排个止咳润喉的小甜品!秋天冬天我家是经常做这个给小孩喝,又能清肺又能暖胃~今天第一次尝试空气炸锅版的,没想到意外成功,想不到万物皆可空气炸锅也!

用料

雪梨 2个
海底椰 适量
铁皮石斛 适量
红枣 6颗
枸杞 10粒
老冰糖 5克

润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨的做法

准备食材


将雪梨洗干净,切掉顶部


用勺子把梨核挖掉,


放入红枣+枸杞+海底椰+铁皮石斛+冰糖,喜欢桂圆的小伙伴也可以加一些,加入两勺清水(因为枸杞会吸收梨汁),


盖回原来梨盖


将梨包裹上锡纸,


空气炸锅底部也放一层锡纸,把梨放入空气炸锅,200度烤40分钟即可!


天气渐渐变凉,无论开不开暖气喉咙都比较干燥,多少多吃点梨对身体好~老人小孩都爱吃!


太好喝了!


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