国庆中秋，给家人来一杯暖胃的豆浆，好过吃补药。
3种杂粮分别是：小麦、血糯米、黑豆。
血糯米营养价值也是很高的，常吃可健身养颜。
黑豆是我们常见的一种豆类，也是我们的粮食之一，可做汤品、泡醋、入菜、搅拌成豆浆，特别是和上面两种杂粮一起用破壁机打成豆浆。
做杂粮豆浆时加入南瓜。味道更香浓细腻柔滑。
南瓜是日常瓜菜之一，市场常见，可炒可做饼还可以焖饭，还可以和杂粮放一起打成豆浆。接下来我来分享一下它的做法，家里有破壁机的可以试试。
【食材】小麦50g、血糯米50g、黑豆50克、小南瓜半个、黄糖10g。
【做法】
1、小麦、血糯米、黑豆用清水清洗两遍，洗去表面的米尘。
2、小南瓜去皮，囊籽剥出，洗净后再切成条状。
3、破壁机玻璃杯清洗干净，放到把准备好的杂粮和南瓜倒入，加入黄糖块。
4、玻璃杯放到破壁机头上，加入1200ml的冷水，喜欢喝稀的可以加到1400ml。因为打出来是热的，所以最多只能加到1400ml，黑色字体的热饮上限线的位置。
5、插上电源、盖子旋转一圈到手柄的位置盖好，开始键会自动亮灯，再点“开始键”再点“煮豆浆键，”破壁机就开始工作了。
6、破壁20分钟后会有声音提示，听到“滴滴”的声音就证明已经好了。关掉电源，揭开盖子，将表面的气泡撇干净，盛到杯中晾凉即可饮用。
【宝妈小提示】
1、家里没有黄糖的可以用白糖代替。
2、放入冷水，不要放热水。
3、水位最高只门放到热饮上限的位置。