五谷杂粮是我们的主食，是每日饮食之必需，在营养金字塔中占据重要地位。
《黄帝内经》里有：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”一说。这种均衡的饮食观说明的正是五谷杂粮为饮食的基础、健康的基石。
古代民间就有“一谷补一脏”的说法，就是说五谷可以养五脏，比如小麦养心、高粱养肝、小米养脾，另外养五脏也要根据季节的变化来协调。
本期小易给大家介绍的就是来自广西的五谷杂粮组合，一起往下看吧~
紫薯莲子杂粮粥，均衡营养，配方升级！
甄选自然优质原材料：豆类、米类、干果类，丰富营养看得见~
口感软糯香甜，滑而不腻，大人小孩吃的放心！
:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}紫薯魔芋代餐粥450g免煮速食饱腹五谷杂粮粉低无脱脂热量营养早餐
￥29.9
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莲子双豆杂粮：甄选大自然谷物，坚持原产地优质食材，科学营养搭配，让口感粗糙的五谷杂粮变得丰富香甜顺口。
八种杂粮，八种营养，纯天然无添加剂，严选良配只为一碗好粥料，一碗好粥，一个好生活。
手工精选，颗粒饱满，从田园到餐桌，环环把关，每一口都有安全保障。
好粥好味道，八种粗粮食材，口感丰富，细腻黏软，味道清香，健康就要从一碗营养杂粮粥开始。
:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}谷把头五黑粥五谷杂粮组合农家养生粗粮紫薯米营养早餐八宝3/5斤
￥35.8
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现在天气如此炎热干燥，
吃这些杂粮最合适不过了，
解暑又解腻，
快点下单吧！