进入秋季是进补的季节，早上的早餐搭配各种暖暖的米糊、各种粥，营养丰富，健康养生。小孩子总喝吃甜的东西，食物自带的甜味要比加糖更健康
By银元宝【豆果美食官方认证达人】
用料红薯150克
大米50克
燕麦10克
水1000克
做法步骤1、红薯去皮切小块
2、把红薯放豆浆机中
3、燕麦、大米淘净放入豆浆机
4、倒入不超过限位的水
5、选择米糊功能，大约25分钟就打好了
6、打好后倒入杯中稍凉就可以喝了
7、成品图
8、成品图
小贴士1、红薯选黄瓤的会比较甜2、打米糊加燕麦口感更好，会滑滑的，不是超市的即食麦片
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