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红烧肉末杏鲍菇,口感爽弹似鲍鱼,鲜香美味,营养丰富

本站编辑 2023-03-27 01:40:27 101
红烧肉末杏鲍菇,口感爽弹似鲍鱼,鲜香美味,营养丰富
今天介绍给大家一道红烧肉末杏鲍菇,不但吃起来口感像鲍鱼一样爽弹,还能有股杏仁香气,营养又美味。生抽耗油和鲍鱼汁白糖7、加入适量开水,大火煮6分钟,基本上杏鲍菇呈现软的


红烧肉末杏鲍菇


红烧肉末杏鲍菇




红烧肉末杏鲍菇

杏鲍菇是集食用和药用于一体的食用菌类,其营养丰富,其蛋白质和氨基酸含量高,脂肪和糖含量低,能降血脂和胆固醇、促进肠胃消化、增强免疫力、预防心血管病,非常适合老年人食用。杏鲍菇质地肥厚,鲜美至极,被称为"干贝菇",具有杏仁的香气和鲍鱼的口感。今天介绍给大家一道红烧肉末杏鲍菇,不但吃起来口感像鲍鱼一样爽弹,还能有股杏仁香气,营养又美味。

一、准备食材

1、杏鲍菇、新鲜猪肉、小葱。

2、盐、耗油、鲍鱼汁、生抽、白糖、料酒。


杏鲍菇

二、具体制作过程

1.杏鲍菇洗净,切成约1厘米厚的片,两面划"井"字刀,不要太用力,小心划穿了。


切片


‘井’字刀

3、猪肉切大一点的颗粒。


肉末

4、起油锅,下杏鲍菇翻炒,加少许盐,炒至微微出水。


5、下猪肉粒翻炒,加点料酒去腥。


6、加生抽、耗油、鲍鱼汁和白糖。


生抽


耗油和鲍鱼汁


白糖

7、加入适量开水,大火煮6分钟,基本上杏鲍菇呈现软的状态就熟了。


起锅撒点葱花增香,鲜香爽口的红烧肉末杏鲍菇就做好了,口感非常棒,香味十分特别,吃进嘴里,嚼几下就会有股杏仁的味道出来,既美味又下饭。喜欢就来试试吧!


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