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双米红枣稀粥:是一款宝宝营养 辅食粥(六)简单易操作;教程

本站编辑 2023-03-25 11:14:10 139
双米红枣稀粥:是一款宝宝营养 辅食粥(六)简单易操作;教程
双米红枣稀粥小贴士宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。双米红枣稀粥材料准备红枣若干大米小米若干做法1、

双米红枣稀粥

它是一款补血养颜、让你快速恢复健康的营养粥;

也是一款宝宝营养辅食粥;


双米红枣稀粥

材料准备

红枣若干大米小米若干

做法

1、红枣去核、蒸熟

2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥)

3、将枣泥倒入粥中即可。


双米红枣稀粥

小贴士

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。宝宝一岁以后可以在辅食粥中添加少量盐,但是口味要比成人淡许多,以防让宝宝养成嗜盐、嗜糖的坏习惯;


双米红枣稀粥


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