现在大家的饮食不仅要口感好，还要新鲜健康有营养才行。只有日常的营养跟得上，大家才不会轻易生病，身体素质才能变好。
面粉这样做，早餐不用买，比馒头香，比油条营养，一人两个不够吃。我家常吃的这种美食就是花卷，好吃不腻，做法还简单，广受好评。
做花卷时加点肉松进去，不仅口感好，还更有营养。小编今天给大家介绍的就是美味花卷的做法，大家快来看看吧。
肉松花卷By髅小彬
面粉200克、肉松10克、酵母粉2克、水100克、植物油1/2勺、小葱8根
1肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。
2.有些肉松还加入了大量脂肪，味道更加香美，但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。
3.由于猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子，而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子，因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。另外，由于加工过程中还加入了白糖，使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。
4.面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。
5.面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。
大家是喜欢吃玫瑰花卷，还是喜欢吃肉丝花卷呢？