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春天的菌菇最鲜甜,这道脆爽嫩滑的菌菇家常小炒,你值得尝一尝

本站编辑 2023-03-10 14:46:08 62
春天的菌菇最鲜甜,这道脆爽嫩滑的菌菇家常小炒,你值得尝一尝
今天小厨分享的这道用白玉菇做的菜,与以往不同的是,只加了鸡蛋炒一炒,简单快速营养好吃又下饭。先炒大葱和白玉菇4、倒入鸡蛋液,快速翻炒至蛋液成块变色,加入盐,淋入少许

日子,就是在一蔬一菜中,感悟生活的美好。大家好,我是起点小厨。春天里除了可以品尝到一些芽菜的美味以外,菌菇菜也是最鲜美可口的。小厨今天与大家分享的菌菇菜,就是白玉菇。白玉菇也叫白雪菇,它个头矮小胖嘟嘟,通体洁白,晶莹剔透,一朵朵抱团成长,看起来很惹人喜爱。它营养丰富,口感脆嫩鲜滑,拿来煮汤炒菜,或做凉拌菜都非常的好吃。今天小厨分享的这道用白玉菇做的菜,与以往不同的是,只加了鸡蛋炒一炒,简单快速营养好吃又下饭。喜欢的朋友可以跟着步骤学起来,做给家人吃吧。


鲜香可口白玉菇炒鸡蛋

【白玉菇炒鸡蛋】

食材:白玉菇300克,鸡蛋3枚,大葱一棵;植物油、盐、生抽各适量。


食材准备

做法:1、大葱洗净,斜刀切成小块,白玉菇剪去根部,挑去杂质清洗干净,鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,备用。


食材处理

2、锅里加入适量的清水,烧开后放入白玉菇焯一下,捞起来沥干水分备用。


把白玉菇放入开水中焯一下

3、起锅倒入油,放入大葱炒出香味,加入白玉菇一起翻炒片刻。


先炒大葱和白玉菇

4、倒入鸡蛋液,快速翻炒至蛋液成块变色,加入盐,淋入少许生抽,炒匀关火出锅。


倒入鸡蛋液


快速炒熟

白玉菇本身没有特别的味道,可加了鸡蛋和大葱一起炒熟之后,有大葱和蛋香及菌菇的鲜味融合一起,散发出来淡淡的鲜香味,很诱人食欲。吃起来更是满口芳香脆爽可口,让人忍不住要多加一碗米饭才够饱。


香喷喷的白玉菇炒鸡蛋

春天,正是品尝菌菇类菜的好时节,而白玉菇正是最鲜嫩时,尝鲜得抓紧时间跟上春天的脚步哦。喜欢的朋友,可以试一试这道用大葱和鸡蛋炒的白玉菇,相信家人都会喜欢的。

【美食小贴士】

1)白玉菇很鲜嫩,只要把根部剪掉,放进水盆里浸泡一下,然后轻轻地抖一抖,重复换两次水,即可清洗干净。

2)白玉菇在下锅炒之前,最好用开水快速焯一下,这样能缩短烹饪时间,保证菌菇本身的营养不受损,口感也更好。

3)白玉菇比较脆嫩,不容易保存,最好吃多少买多少,新鲜的买回来现炒现吃,才营养又好吃。

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