炎炎夏日,大汗淋漓…多希望来一杯橙子味的气泡水,外面买的不实在。今天咱们在家拿真正的橙子做一杯超简单的气泡水,口味丰富,超级解暑,又特别好玩,值得期待
Bylrene安妮洁【豆果美食官方认证达人】
用料橙子1个
纯净水适量
蜂蜜1勺(可不加)
青柠1个
金桔2个
气泡杯一个
做法步骤1、准备好食材,将柠檬片切片,橙子对半切开
2、橙子切成小块
3、把切好的橙子放入摩飞杯,加入一点儿矿泉水
4、双击按钮就可以启动啦!
5、倒扣,一下子搅打就成橙汁!
6、用气泡炸弹试试,好期待哦
7、迅速出气泡,太牛了。好爽
8、玻璃杯里加入蜂蜜,在加入冰块,青柠檬和金桔。
9、倒入气泡橙汁
10、喝一口,太爽了吧!
11、好好喝,想买气泡水的快来,用摩飞气泡杯自己做。不仅制作时间短味道丰富,食材新鲜美味。
小贴士还可以根据自己的需求多添加水果呢!做出来的气泡水口味变化多端又食材丰富,在家就可以轻松diy,什么材料都可以做。带着宝贝一起做一杯健康的气泡水吧,保证他肯定爱上自己做的气泡水!
橙子的营养功效1.消食,去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!