日子中有许多女人经常会因为各种原因而出现有性欲下降的状况，要想增强性欲就少不了各种食物。许多食物都具有增强性欲的效果，最常见的有以下几种：
1.猪肾
我国中医所考究的是“以形补形”，许多时期女人之所以会出现有性冷淡的状况，八成是因为肾虚所造成的。这个时期无妨适宜的多吃些猪肾，通过很多的现代医学研讨发现，猪肾中所含有的营养物质是非常丰厚的。尤其是锌、铁、铜、磷、维生素b族、维生素c、蛋白质等营养物质的含量愈加丰厚，除此之外在猪肾中还含有丰厚的脂肪，可有用进步女人性功能。
我国中医以为，猪肾味咸，适宜的食用可有用起到养阴补肾的效果。尤其是对肾虚热而导致的性欲较差等女人患者，更具有进步性欲望的效果。
2.子母鸡
所谓的子母鸡其实就是指未生蛋的小母鸡，这种鸡肉对女人而言具有很好的增强性欲望效果。研讨中发现，子母鸡中含有很多的蛋白质，维生素e、维生素b族等营养物质，除此之外还有像钙、磷、铁等营养物质也相同非常丰厚。而我国中医指出，子母鸡具有滋阴润燥、补精填髓的成效，尤其是对各种原因所导致的性欲较弱女子更具有调度效果。
除了子母机之外，女人还能够多吃些乌鸡，其间所含有的维生素b1、维生素e、泛酸、蛋白质、脂肪等等营养物质相同能够医治女人性欲寡淡现象。
3.鸽肉
不管是什么原因所导致的性冷淡，这部分女人患者在平常日子中都能够适宜的多吃些鸽肉，这种肉类相同能够有用的增强女人的性欲。这是因为在鸽肉中含有很多丰厚的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质，并且在《本草纲目》中记载：“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”。因此在平常日子中多吃些鸽肉，可进步性欲。
除了鸽肉之外，女人还能够多吃些鸽蛋，中医以为鸽蛋味甘、性平，可有用起到补肝肾、益精气、丰肌肤及增强性欲效果。可是性欲旺盛者及孕妈妈不宜食，避免性亢奋。花点亲子鉴定中心>p
