一份健康的早餐对人体来说至关重要，因而关于一些早餐不能吃的食物一定要进步警觉，这样才能让身体得以健康。高龄供卵试管>

　 　1.香蕉：

　 　香蕉如果在晚上睡觉前食用的话，可有用的促进睡觉而且还能确保睡觉的质量，这是因为在香蕉中含有很多的钾。但除此之外，在香蕉中相同也含有着很多的镁，如果在早餐前空腹食用的话，就会使人体血液中的含镁量很多升高，然后影响心脏的正常功用。

p