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　　秋季枯燥的气候使咱们的头皮也缺乏营养，因而吃什么能够避免掉发在秋季一定要多重视，避免呈现地中海的为难状况。

1.秋季会比往常更易掉发

在秋季，即便每天掉100多根头发也是正常的，所以你先不要太忧虑。但假如你早晨起来时发现枕头上有掉发50根以上，且梳头时掉发较多，则可能是不正常的掉发。你能够调查掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的掉落便是正常的。假如不是你就须要考虑是否有其他原因形成很多掉发了。

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