摘要：此外，食物中所含的嘌呤也是结石的诱因之一。内脏、排骨、各类肉汤、海鲜、干豆类、扁豆、菜花、香菇、木耳等，均含有较多的嘌呤成分。此外，粗粮中也含有较多的嘌呤，应约束食用，而细粮则不会存在这类问题。

青岛代怀男孩子>　　肾结石的成因比胆结石更杂乱，依据结石的类型大约可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石等三种。体内草酸的很多积存，是导致肾结石的要素之一。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、西红柿、马铃薯、李子、竹笋等这些人们遍及爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。经过研讨发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，假如一人一次将200克菠菜悉数吃掉，食后8小时，查看尿中草酸排泄量为20—25毫克，相当于正常人24小时排出草酸的总量。这类患者可多吃牛奶、蔬菜、生果等碱性食物，使尿液呈碱性。

　　此外，食物中所含的嘌呤也是结石的诱因之一。内脏、排骨、各类肉汤、海鲜、干豆类、扁豆、菜花、香菇、木耳等，均含有较多的嘌呤成分。此外，粗粮中也含有较多的嘌呤，应约束食用，而细粮则不会存在这类问题。

　　最终，肾结石归于钙盐结石，因而患者应约束钙盐的摄入。每天应少于500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在医治时期尽量少吃。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

p