鸡翅做法技巧

  1.烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

  2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才干宣布香浓的滋味,而成胶原等有用的成分,也有必要以长期烧煮才可溶化。

  3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘作用,关于便秘有用,也能够防备中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一同烹煮,可使纤维作用加倍,对防备脑中风及大肠癌的作用进步。鸡翅的作用

  温中益气、

  补精添髓

  。

  强腰健胃鸡翅含有多量可健旺血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,关于血管、皮肤及内脏颇具作用。翅膀内所含很多的维生素A,远超过青椒。对视力、成长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的成长发育都是必需的。