豉汁烩淡菜
作料:
淡菜340克(12安士)油2汤匙蒜茸2茶匙葱1棵切粒红椒1只去籽切
粒麻油1/2茶匙盐适量
豉汁料:
豆鼓1汤匙绍酒2茶匙糖1/2茶匙姜1片
芡汁料:
淡菜汁1/4杯生粉1/2茶匙
准备:
1、淡菜逐只冲净,沥水后排平一层置碟上,大火热2分钟。留1/4杯
汁液后倒入疏箕内沥去多余水份,再用厨纸拭干。
2、豆鼓洗净,放入小碗内加蒸料,用胶膜包紧,大火热30秒钟。弃去
姜片。
做法(一):一般加热法
1、浅锅内下油及蒜茸,大火热2分钟。加入豆豉,大火多热1分钟。
2、放入淡菜与热油同拌匀,加盐调味,盖好,大火热2分钟。这时用淡
菜汁调匀生粉,拌入淡英内,加红椒粒,大火热40秒钟。试盐味,撤下葱花
供食。
做法(二):烤盘法
大火预热烤盘5分钟,下油爆香蒜茸豆豉,铲匀后加入淡菜及少许盐调
味,大火热2分钟,这时调匀芡汁,加入淡菜内同铲匀,再下红椒粒,淋下
麻油,大火多热30秒钟,装盘,撒下葱花供