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家常菜谱 豉汁烩淡菜的详细制作教程

本站编辑 2023-02-17 04:46:51 117
家常菜谱 豉汁烩淡菜的详细制作教程
做法(二):烤盘法大火预热烤盘5分钟,下油爆香蒜茸豆豉,铲匀后加入淡菜及少许盐调味,大火热2分钟,这时调匀芡汁,加入淡菜内同铲匀,再下红椒粒,淋下麻油,大火多热30秒钟

豉汁烩淡菜

作料:

淡菜340克(12安士)油2汤匙蒜茸2茶匙葱1棵切粒红椒1只去籽切

粒麻油1/2茶匙盐适量

豉汁料:

豆鼓1汤匙绍酒2茶匙糖1/2茶匙姜1片

芡汁料:

淡菜汁1/4杯生粉1/2茶匙

准备:

1、淡菜逐只冲净,沥水后排平一层置碟上,大火热2分钟。留1/4杯

汁液后倒入疏箕内沥去多余水份,再用厨纸拭干。

2、豆鼓洗净,放入小碗内加蒸料,用胶膜包紧,大火热30秒钟。弃去

姜片。

做法(一):一般加热法

1、浅锅内下油及蒜茸,大火热2分钟。加入豆豉,大火多热1分钟。

2、放入淡菜与热油同拌匀,加盐调味,盖好,大火热2分钟。这时用淡

菜汁调匀生粉,拌入淡英内,加红椒粒,大火热40秒钟。试盐味,撤下葱花

供食。

做法(二):烤盘法

大火预热烤盘5分钟,下油爆香蒜茸豆豉,铲匀后加入淡菜及少许盐调

味,大火热2分钟,这时调匀芡汁,加入淡菜内同铲匀,再下红椒粒,淋下

麻油,大火多热30秒钟,装盘,撒下葱花供

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