摘要：这儿说的酸性食物并非指食物的滋味而是指其性质而言，如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人们所垂青的“高营养食物”，往往被家长作为首选食物而列入儿童的食谱中。
孤独症是一种心理障碍，特别是性格孤僻、不爱往来、对环境的适应能力特别差。为什么专家将其与酸性食物挂上了钩呢？要澄清其间的微妙，首先得理解何谓酸性食物。
这儿说的酸性食物并非指食物的滋味而是指其性质而言，如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人们所垂青的“高营养食物”，往往被家长作为首选食物而列入儿童的食谱中。可是，它们进入人体后的终究代谢产品为酸性成分，可使血液呈酸性，改动血液正常的弱碱性状况，导致酸性体质，从而使参加大脑正常发育和保持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素很多损耗掉，引起思想紊乱，使孩子患上孤独症。
对策：调整三餐结构，适宜削减蛋白质、脂肪、糖类所谓“营养性食物”的比重，添加蔬菜、生果等富含的食物。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]