家常炒南瓜的做法阐明
绿皮南瓜，往常炒仍是头疼的。夏天预备使用这个食材小炒一个，营养价值十分高，进口仍是挺好吃的。
家常炒南瓜的食材和调料
| 南瓜 | 半个 |
| 盐 | 少量 |
| 油 | 少量 |
| 汤汁 |
家常炒南瓜的做法与过程第1步.
舅公家自种绿皮南瓜半个，去籽剥皮，然后切成块状，放入高压锅水煮1分钟。
第2步.
汤汁是炖小排剩余的，这也是夏天咱们能够合理使用资料做菜。所以待会炒南瓜时，不必放很多油。
第3步.
把南瓜从高压锅里拿出，用炒菜铲或许切菜刀，把块状切为小块状，便利入味，也便于家人食用。热锅，倒少量油，倒入南瓜，进行翻炒。
第4步.
三分钟后，倒入汤汁，放少量盐，盖上锅盖煮3分钟。
第5步.
在起锅前，能够加少量甘旨鲜酱油提色。
小贴士个人主张：1.南瓜去高压锅煮的意图便是为了之后缩短时刻煮，避免呈现生块，当然煮的时刻不宜过长。2.小孩吃的话，锅里仍是能够煮的时刻长一点。